Einzeltrainings und Coaching

Hier erfährst Du alles über die aktuellen Individualangebote

Einzelsession: Entspannungstraining

Du möchtest nicht gleich einen ganzen Kurs, sondern erstmal ein individuelles Entspannungstraining buchen, in dem wir auf Deine persönlichen Bedürfnisse und Fragen eingehen können?

Dann ist dies hier das richtige Angebot für Dich!

Lass uns gemeinsam schauen, welche Entspannungsmethode sich für Dich gut anfühlt und Dir den größten Mehrwert bietet. Daraus kreieren wir Deine ganz individuelle Entspannungssession, die zu Dir und Deinem Alltag passt – und das alles ganz bequem online – bei dir zu Hause – ohne, dass Du unterwegs sein musst.

je 90min 60 €

je 90min 50 €

Einzelsession: Entspannendes Faszientraining

Du möchtest (noch) keinen mehrwöchigen Faszienkurs buchen, sondern lieber erstmal eine individuelle Einzelsession?

Buche Dir jetzt Deinen ganz persönlichen Einzelunterricht, der speziell auf Deine Fragen und Bedürfnisse zugeschnitten wird.

EXTERNE Empfehlung: Emotionscoaching

An dieser Stelle möchte ich Dir unbedingt meine liebe Kollegin Tina Weiss als Ergänzung zu meinen Angeboten vorstellen.

Tina ist emTrace® Emotionscoach und darauf spezialisiert, Deine Stressthemen schnell und nachhaltig mit Dir zu lösen.

Einige Themenbeispiele sind:

Ängste

– z.B. Prüfungsangst, Platzangst, Phobien

Überforderung

– z.B. im Alltag

– z.B. in neuen Lebensabschnitten

Negative Verhaltensmuster

– z.B. in Partnerschaften und Beziehungen

– z.B. unkontrollierter Essensgenuss

– z.B. übermäßiger Konsum von Medien

Hier geht’s direkt zur Website von Tina:

https://www.herz-bauch-kopf.com/

Buchungsanfrage

Für die Buchung eines Einzeltrainings schicke mir gern eine Nachricht über das Kontaktformular – ich melde mich schnellstmöglich zurück

Einzeltrainings