Einzeltrainings

Einzeltrainings, Beratung und Coaching

Hier erfährst Du alles über die aktuellen Individualangebote

Faszientraining Einzelstunde
je 90min 60 €

Einzelsession: Individuelles Faszientraining

Du möchtest (noch) keinen mehrwöchigen Faszienkurs buchen, sondern lieber erstmal eine individuelle Einzelsession?

Du kannst Deine Verspannungen noch nicht richtig deuten und weißt nicht, mit welchen Faszienübungen Du den besten Mehrwert erzielen kannst?

Du wünschst Dir eine (Theorie & Praxis) Beratung, die Deine individuellen Fragen beantwortet und möchtest Dein (erstes oder weiteres) Training ganz in Ruhe unter kompetenter Anleitung durchführen?

Buche Dir jetzt Deinen ganz persönlichen Einzelunterricht, der speziell auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten wird.

EXTERNE Empfehlungen

Emotionscoaching

An dieser Stelle möchte ich Dir unbedingt meine liebe Kollegin Tina Weiss als Ergänzung zu meinen Angeboten vorstellen.

Tina ist emTrace® Emotionscoach und darauf spezialisiert, Deine Stressthemen schnell und nachhaltig mit Dir zu lösen.

Einige Themenbeispiele sind:

Ängste

– z.B. Prüfungsangst, Platzangst, Phobien

Überforderung 

– z.B. im Alltag

– z.B. in neuen Lebensabschnitten

Negative Verhaltensmuster 

– z.B. in Partnerschaften und Beziehungen 

– z.B. unkontrollierter Essensgenuss

– z.B. übermäßiger Konsum von Medien

 

Hier geht’s direkt zur Website von Tina:

https://www.herz-bauch-kopf.com/

 

Emotionscoach

Ernährungscoaching

Du ahnst, dass Deine aktuelle Ernährung dazu beiträgt, dass Du Dich gerade nicht vital und entspannt fühlst? Du möchtest so gern etwas daran ändern, weißt aber nicht, womit Du am besten startest? Du interessierst Dich auch dafür, Vitalstoffe zu supplementieren und weißt nicht genau, wie Du am besten damit beginnen kannst?

Hierfür möchte ich Dir unbedingt meine liebe Kollegin als Ergänzung zu meinen Angeboten empfehlen.

Bei ihr erfährst Du alles, was Du benötigst, um Dich wieder ausgewogen und gesund zu ernähren. Sie ist super sympathisch und kann Dir dabei helfen, alte (schlechte) Ernährungsgewohnheiten zu erkennen und diese „ganz entspannt“ in eine gesunde Ernährungsweise umzuwandeln, die sogar noch toll schmeckt und Dir richtig Energie gibt! So kommst Du ganz automatisch auch von Innen wieder in Deine Balance!

Schreib mir einfach über das Kontaktformular, ich vermittle gern den Kontakt zu ihr.

 

lecker kochen

Terminanfrage

Für die Buchung Deines Wunschtermins sende mir gern eine Nachricht über das Kontaktformular oder via WhatsApp – ich melde mich schnellstmöglich zurück.

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