„Wo die Bedürfnisse der Welt mit deinen Talenten zusammentreffen, dort liegt deine Berufung.“ (Aristoteles)

Hallo, ich bin Silvia: mit ganzem Herzen Mensch für Menschen.

Als zertif. Body & Mind Practitioner (Mobility-, Mindset- und Faszientrainerin zzgl. Ganzheitliche Massagetherapeutin) möchte ich Dir helfen, Deine Verspannungen liebevoll loszulassen und wieder in eine gesunde Balance zu kommen. Ich wünsche mir, dass Du das Leben schon bald wieder „komplett entspannt“ und voller Energie genießen kannst!

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Mehrere Jahre lang litt ich selbst unter hartnäckigen Nackenverspannungen und weiß, wie es sich anfühlt, wenn man morgens völlig gerädert aufwacht und vor lauter Schmerzen kaum Freude am Alltag hat.

Auf der Suche nach Schmerzlinderung probierte ich sehr viel aus und fand 2020 letztlich das Faszientraining & Faszienmassagen – welche mir endlich nachhaltig halfen, meine Verspannungen loszuwerden. Seitdem ging es mir so viel besser, dass ich unbedingt alles über unsere Faszien lernen und mit diesem Wissen auch anderen Menschen helfen wollte…

Daraufhin fand und absolvierte ich nebenberuflich die sehr wertvolle und umfangreiche Ausbildung zum „Body & Mind Practitioner“ und lernte dort alles über die Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele. Und alles machte plötzlich so viel Sinn! Die anatomische Komplexität unseres menschlichen Körpers – vor allem die Bedeutung der Faszien, der Gelenke und die enormen Auswirkungen von Stress auf unseren gesamten Körper – wurde mir durch diese Ausbildung nochmal viel bewusster. Ich verstand nun, wie Verspannungen und Schmerzen in unserem Körper entstehen UND wie wir diese wieder lösen können.

Seitdem ist es eine große Sinnerfüllung für mich, Menschen dabei zu unterstützen, ihr Leben und vor allem ihren Körper wieder „komplett entspannt“ erleben zu können. Dies erfüllt mich zutiefst – als Ergänzung zu meinem klassischen Bürojob, den ich halbtags als Angestellte ausübe.

Meine wichtigsten Angebote sind derzeit das Entspannende Faszientraining und Ganzheitliche Faszienmassagen. Zudem biete ich auch Mentalcoachings an, welche insbes. bei chronischen Beschwerden sehr wirksam sind und auch online durchgeführt werden können.

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Privat: lebe und liebe ich das Leben  – zusammen mit meinem lieben Mann und unseren zwei mittlerweile fast erwachsenen Kindern im schönen Berlin Johannisthal. In meiner Freizeit genieße ich es, Radtouren oder Wanderungen durch die Natur zu unternehmen.