

Wohlbefinden für

Du hast hartnäckige Verspannungen im Kopf-, Nacken- oder Rückenbereich?
Du möchtest diese nicht mehr nur kurzfristig lindern, sondern ganzheitlich und nachhaltig loswerden?
Ich unterstütze Dich dabei, Deine Verspannungen besser zu verstehen und diese effektiv aufzulösen…

Gruppenkurse
und Workshops
sind der perfekte Einstieg, wenn Du etwas für Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit unternehmen möchtest.
Hier lernst Du in einer kleinen Gruppe, was Du tun kannst, um z.B. Deine Verspannungen loszuwerden.

Einzeltrainings
und Coachings
sind ideal für Dich geeignet, wenn Du einen individuellen Termin suchst, der sich thematisch und zeitlich nach Dir richtet.
Hier können wir optimal auf Deine persönlichen Bedürfnisse, Ziele und Wünsche eingehen.

Faszienmassagen
und Schröpfmassagen
können im Abstand Deiner Wahl gebucht werden. Mithilfe der ausführlichen Anamnese schauen wir, wo die Ursachen Deiner Verspannungen liegen und Du erhältst einen Massagetermin, der passgenau auf Dich abgestimmt wird.
Das "seltsame" Gefühl möchte Dir etwas sagen – nur was?
Du bist aus ärztlicher Sicht gesund und leidest dennoch unter schmerzenden Verspannungen, diffusem Unwohlgefühl oder sogar Bewegungseinschränkungen?
Du weißt nicht mehr, was Du noch dagegen tun kannst?
Lass uns gemeinsam schauen, wie ich Dir weiterhelfen kann. Schreib mir einfach eine Nachricht, ich melde mich kurzfristig zurück.
- ganzheitliche Herangehensweise
- vertrauliche Atmosphäre
- Termine ohne lange Wartezeiten

Über mich
„Wo die Bedürfnisse der Welt mit deinen Talenten zusammentreffen, dort liegt deine Berufung.“ (Aristoteles)
Hallo, ich bin Silvia.
Ich glaube daran, dass jeder mit seinen Stärken die Welt ein kleines Stückchen besser machen kann…
Schon recht früh bemerkte ich meine Gabe, mich gut in andere einfühlen zu können. So kann ich in Gesprächen als gute Zuhörerin recht schnell erfassen, um was es „wirklich“ geht und liebe es zudem, wirkungsvoll und mit feinfühligem Gespür zu massieren.
Dies alles bringe ich mit viel Herz in meine selbst. Tätigkeit als Faszientrainerin und Body & Mind Massagepraktikerin ein, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre Verspannungen loszuwerden. Besonders spezialisiert habe ich mich hierbei auf Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen. Mein Anliegen ist es, die Ursachen der Symptome aufzuspüren und den Körper zu unterstützen, zurück in seine natürliche Balance zu kommen.
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Vielleicht gehörte es zu meinem Weg dazu, dass ich zunächst selbst erst Erfahrungen mit hartnäckigen Verspannungen machen musste. Nach einer ungeplanten OP, die aufgrund einer kritischen Diagnose sehr schnell erfolgte, hatte ich wochenlang sehr belastende Verspannungen und Schmerzen im gesamten Körper, bes. im Nacken. Die ersehnte Besserung erfuhr ich damals erst durch Faszienmassagen und durch die passende mentale Unterstützung. Damit konnten wir meine Verspannungen letztlich zum Glück dauerhaft lösen.
Restlos begeistert von diesem Ergebnis und schon immer sehr an der Anatomie und Physiologie des Menschen interessiert, wollte ich alles über die Rolle unserer Faszien lernen – um mit diesem Wissen auch anderen helfen zu können!
So entschied ich mich, nebenberuflich die umfangreiche Praxisausbildung zum Body & Mind Practitioner zu absolvieren, die u.a. die Faszientrainerausbildung enthielt und zudem in den verschiedenen Modulen das großartige Zusammenspiel von Körper und Geist aufzeigte.
Dort erfuhr ich, wie Verspannungen und Dysbalancen überhaupt entstehen können und welche enormen Auswirkungen Stress jeglicher Art auf unseren gesamten Organismus haben kann. Ich lernte, wie man Ganzheitliche Faszienmassagen und Faszientrainings korrekt ausführt und wie sich auch langwierige Verspannungen nachhaltig lösen lassen.
In der Masterausbildung vertiefte ich mein Wissen über die Neuroanatomie, unsere Biomechanik und über die verschiedenen Komponenten des Mindsets.
Mit dieser ganzheitlichen Sicht unterstütze ich als Massagepraktikerin und Trainerin alle, die ihren Körper besser verstehen und wieder aktiv in die gesunde Balance bringen möchten.
Dies ist eine wunderschöne Ergänzung zu meinem klassischen Bürojob, den ich seitdem nur noch halbtags ausübe.
In der zweiten Tageshälfte genieße ich es, Kurse und Faszienmassagen zu geben und möchte dazu beitragen, dass die Welt ein kleines bisschen „entspannter“ wird. 😉
♡
Privat: lebe ich mit meinem lieben Mann und unseren zwei mittlerweile fast erwachsenen Kindern im schönen Berlin Johannisthal.
In unserer Freizeit sind wir oft in der Natur unterwegs und wandern besonders gerne. Im Urlaub liebe ich es, barfuß am Strand entlang zu laufen und den Wellen und Möwen zuzuschauen.
DU bist ein Unikat...
Wir Menschen haben so einiges gemeinsam und dennoch ist jeder von uns mit seiner Lebensgeschichte einzigartig und individuell – ist das nicht ein kleines Wunder?
Ich liebe genau diese Herausforderung in den 1:1 Terminen und freue mich, DICH kennenzulernen und dabei zu unterstützen, dass Du Dich schon bald wieder richtig wohl in Deinem Körper fühlen kannst.
Lass uns gerne telefonieren und vorab all Deine Fragen klären – ganz unverbindlich und kostenlos.



Kostenloses Infogespräch
Ich freue mich auf Deine Nachricht per Mail, Kontaktformular oder auch per WhatsApp und melde mich kurzfristig zurück.

Ganzheitliche Faszienmassagen
Massageraum im „Family Fit“
Sterndamm 35
12487 Berlin
Disclaimer: Ich bin kein Arzt oder Heilpraktiker. Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen. Alle von mir angebotenen Leistungen dürfen keine ärztliche Diagnose und/oder Behandlung ersetzen!
Entspannende Faszienkurse
Kursraum im „Family Fit“
Sterndamm 35
12487 Berlin